Je vous propose un accompagnement personnalisé alliant différents outils autour de l’Art du Yoga pour retrouver un espace de Paix en soi et Prendre soin de Soi dans le Vrai sens du terme.
A la différence d’un cours privé qui est fondamentalement plus axé sur les postures, la respiration et le rythme, l’accompagnement par le Yoga permettra un partage plus verbalisé de problématiques qui vous environnent et vous suivent au quotidien.
Selon les besoins, nous utiliserons les outils de la Communication Non Violente et le travail de Byron Katie, la pratique du Yoga, du Qi Gong, de l’Hypnose, différentes approches de Méditation pour travailler plus en profondeur.
L’objectif est d’apprendre à Être de plus en plus. Épurer pour retrouver en nous la légèreté et la profondeur de l’Essence qui nous constitue et nous porte en Vie.
Les séances se déroulent à votre domicile et durent environ 60″.
N’hésitez pas à me contacter pour tout complément d’information et demande de tarif, celui-ci variant selon le lieu, le jour et le créneau horaire.
Possibilité de règlement par chèques vacances ou coupons sportifs ANCV.