Faciliter l’Écologie Intérieure Pour Un Fonctionnement Humain Optimal

Accompagnement en cabinet à Annecy, Saint Jorioz, Paris et par visio.

Cours de Yoga en studio, en entreprise, à domicile et en structure spécialisée à Annecy, Saint Jorioz, Paris

Retraite de Yoga individuelle ou en groupe toute l’année sur les bords du Lac d’Annecy pour cultiver sa résilience et favoriser les conditions d’une santé physique et mentale optimale.

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Je suis Coach de Vie certifiée par Brooke Castillo et en cours de certification auprès de Tony Robbins, professeure de Yoga et Méditation depuis 15 ans, spécialisée en Yogathérapie. Mentor en Naturopathie et Nutrithérapie, Ecothérapeute.

Formée par Christophe André, Nathalie Rapoport-Hubschman, Jean-Christophe Seznec et Rebecca Shankland aux approches intégratives corps-esprit, j’interviens en entreprise, auprès d’écoles et de particuliers, pour la prévention des troubles anxieux et dépressifs et l’amélioration du bien-être individuel et collectif. Cela se fait par l’acquisition théorique et expérientielle de pratiques approuvées scientifiquement : méditation de pleine conscience, psychologie positive et apports des dernières découvertes en neurosciences.

Je ne suis ni psychothérapeute ni psychologue ni n’appartient au corps médical. Je suis coach de vie et professeur de yoga.

Ashleigh Welch

2024-02-29

Being coached by Sandra is thought provoking, life changing, safe and warm. I have recommended her to my friends and family, and they have said the same. She is brilliant!

Delphine Trillaud

2023-12-18

J'ai rencontré Sandra en tant que professeur de yoga, ses cours sont de vrais moments de détente pour se ressourcer, de véritables moments de pause...Elle est très à l écoute, sa douceur et sa bienveillante m'ont donné envie de prendre des séances de coaching qui m'ont beaucoup apporté... une belle rencontre, une aide précieuse. Merci Sandra 🙏

marie-helene avril

2022-06-14

Sandra sait être à l'écoute, et possède une palette de savoir-faire & expériences qui lui permet de nous accompagner de la meilleure façon possible ! J'ai adoré !

Nad Gall

2022-05-17

Toujours souriante et bienveillante, Sandra est un doux rayon de soleil. Attention, sa belle énergie est contagieuse 😉🌼

Selina Gullery

2022-04-27

Sandra Crosasso is a highly professional and sensitive therapist! I highly recommend her.

Chris Delporte

2022-04-18

Super projet qui ne peut qu aboutir vu les 2 stages merveilleux en 2017 et 2019 où son professionnalisme et son écoute m ont convaincue. Dommage que j habite si loin. Good luck Sandra

marielle gay

2022-04-05

La bienveillance de Sandra et son accompagnement m’ont permis de mettre en œuvre les leviers pour un retour à un épanouissement personnel et redevenir maitre de mon destin. Merci

Nathalie SEVINO

2022-04-02

J'ai eu la chance de participer à un stage de yoga avec Sandra en Haute Savoie . Je me souviendrai toujours de la qualité de sa présence, de son écoute et de sa disponibilité. J'ai vécu grâce à Sandra une semaine qui m'a ressourcée profondement et qui m'a permis d avancer dans ma vie . Gratitude.

Martine Gerwig

2022-04-02

Merci Sandra pour ta bienveillance et tes compétences

maat

2022-03-30

J’ai trouvé cette praticienne très à l’écoute de ses patients. Elle prend du temps pour cerner la personne qui est en face d’elle. Elle apporte maints conseils très pratiques. Je recommande cet accompagnement sérieux qui fait appel à plusieurs disciplines : un atout………

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