Le Cercle True Life
Un espace pour toi. Pour développer ancrage, présence et alignement.
Saison 2026–2027 • Septembre à Juin
La connexion d'une retraite. La liberté d'un cercle.
Il y a la pratique sur le tapis… Et il y a la façon dont elle se diffuse dans notre quotidien.
Cela fait des années que je voulais vous le proposer! Cet été, lors de la retraite à Samoëns, vous m'avez convaincue de franchir le pas! Et je vous en suis très reconnaissante!
Alors voilà, si tu es de celles et ceux qui ressentent le besoin de se poser, d’ancrer une vraie régularité et de bénéficier d’un accompagnement sur-mesure au fil des saisons, je suis heureuse de t'annoncer le lancement d'un nouvel espace : Le Cercle True Life.
Ce n'est pas un abonnement en ligne classique. C’est plus une retraite au quotidien, un espace vivant, actif, fait de régularité et d'écoute pour habiter pleinement son corps et sa vie. Un espace inspiré de l'énergie des retraites, avec la liberté d'un cercle. Un ancrage au quotidien, de la présence, mais intégré à nos vies actives. Je souhaite que cette aventure puisse répondre à vos besoins et vous apporte toujours plus de lumière et de paix sur le plan personnel.
Une parenthèse ancrée dans la réalité du quotidien.
Au sein du Cercle, on ne cherche pas la performance. On vient créer un rdv avec soi-même, réguler son système nerveux et nourrir un sentiment d'appartenance profond à une communauté bienveillante, sans aucune intrusion ni obligation. Des séances courtes, des séances plus longues. Yin, Vinyasa, Hatha, Méditation…
Voilà ce à quoi je t’invite dès cette rentrée :
Un accompagnement sincère & engagé : Je t'accompagne avec toute ma bienveillance et ma dévotion. Attends-toi à ce que je prenne régulièrement de tes nouvelles !
1 nouvelle séance de Yoga par semaine : Des séances en vidéo (Vinyasa doux, Yin, mobilité) à pratiquer en libre-accès et en illimité, à ton rythme via une plateforme en ligne.
1 séance individuelle 1:1 chaque mois (45-60 min) en visioconférence : Un temps privilégié en tête-à-tête pour répondre à tes questions, pour du coaching de vie, de l’ajustement postural, de la régulation du système nerveux ou du conseil en santé naturelle.
1 groupe whatsapp dédié où échanger et me contacter directement.
L'accès libre à des ebooks actuellement en gestation... pas de fausses promesses mais de vraies intentions de création !
Week-ends & Retraites : Une réduction de 50% réservée aux membres et un accès prioritaire à tous les événements en présentiel pour se retrouver en vrai régulièrement.
Toute séance supplémentaire en 1:1 à 50€ sans engagement.
Un accompagnement intimiste
Esprit de communauté "Le Cercle" : Proposer un format sous forme de « Cercle » offre un cadre régulier de soutien, d'échanges et de progression continue, idéal pour ne pas se sentir isolé.e dans son cheminement.
Au lieu de dissocier le corps et le mental, l'accompagnement relie le mouvement physique (yoga asana), la gestion des émotions et le travail de clarté mentale (pranayama/coaching/hypnose/Svādhyāya).
Parce que je souhaite consacrer du temps en individuel à chaque membre, les places sont volontairement limitées à 20 personnes pour cette toute première année.
Rejoindre L’Aventure !
Offre de lancement pour la 1ère saison (10 mois : Sept. 2026 – Juin 2027)
Pour t'offrir de la flexibilité tout en garantissant un vrai suivi sur la durée, le règlement s'effectue en deux échéances de 335 € : soit 67 € / mois sur 10 mois. En cliquant sur "Je rejoins Le Cercle", vous souscrivez à un engagement de 10 mois à 670€, réglé en 2 échéances de 335 € (la 1ère aujourd'hui à l'inscription, la 2ème en février 2027) et acceptez les CGV. L'accès immédiat aux contenus annule le délai de rétractation.
Bienveillance et authenticité
Coaching de Vie (certifiée par The Life Coach School, Brooke Hicks/Castillo; RMT Center Core 100, Tony Robbins, en cours).
Formée en psychologie positive (Dr Christophe André, Nathalie Rapoport, Rebecca Shankland notamment).
Vision intégrative : Yoga (E-RYT500 depuis 2011), méditation (Vipassana SN Goenka 2 × 10j), CNV (Thomas d’Ansenbourg) et outils de développement personnel peuvent compléter les séances si besoin.
Chaque séance est personnalisée, basée sur l’écoute, la compréhension de vos besoins et des outils concrets pour mieux révéler l’être que vous êtes réellement et vivre votre vraie vie.
Pourquoi me faire confiance ?
+8 ans d’expérience en accompagnement et +15 en Yoga
Certifications reconnues et formation continue
Approche globale corps-esprit pour un équilibre durable
Accompagnement 100% personnalisé et bienveillant
Expérience internationale (intervention en français & anglais)
Témoignages
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![Avis Google favorable 5 etoiles pour une professeure de yoga nommée Sandra Crosasso, mentionnant ses qualités professionnelles et personnelles, avec une recommandation pour la confiance et la sérénité rédigée par Bérangère Rivals.]()
Bérangère Rivals
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![Avis Google 5 etoiles positive pour Sandra Crosasso, mentionnant son influence dans la vie de l'auteur, son rôle de coach en yoga, et sa gratitude envers elle rédigé par Cyra Nargolwalla]()
Cyra Nargolwalla
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Ashleigh Welch
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![Avis Google 5 etoiles parlant d'une professionnelle exceptionnelle nommée Sandra Crosasso rédigé par Marie-Helène Avril.]()
marie-helene avril
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![Avis Google positif 5 etoiles d'un client pour un service de coaching de vie avec Sandra Crosasso, exprimant sa gratitude, ses progrès et son intention de revenir.]()
maat
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![Avis Google d'une cliente exprimant sa satisfaction 5 etoiles pour une professeure de yoga bienveillante et à l'écoute qui est Sandra Crosasso, mentionnant ses cours et la pratique du coaching de vie rédigé par Delphine Trillaud.]()
Delphine Trillaud
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![Avis Google 5 etoiles. L'avis parle d'une séance régulière avec une intervenante nommée Sandra Crosasso, qui est attentive, lumineuse et donne de précieux conseils.]()
Marie-Fleur Richard
